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马来西亚行动管制第48天(终):研究就会找到答案!

8:30am WordPress

10am 拍摄Para Para Sakura

Para Para Sakura是我跳过最多次的舞蹈,也可说是让我生命180度的转捩点。2001年中旬,偶然机会下学会了 🌸Para Para Sakura 🌸这支舞蹈,当时马来西亚还未上映郭富城的这部电影。加上我们的舞团(6-7人)没有排练室,选了有遮阳的Bukit Jalil LRT square 练习,某天被记者发现并做了报道,瞬间我们的团体就火了起来。我成了第一任主席(5年),开始走向了一个我从未想象过的人生路。

这支舞应该承载着许多人在那时候的青春记忆,更承载着我坚持走上“这条路”的初衷及“与神同行”的神迹。

终于拍好啦!!!🤣🤣🤣2001年中旬,偶然机会下学会了 🌸Para Para Sakura 🌸这支舞蹈,当时马来西亚还未上映郭富城的这部电影。加上我们的舞团(6-7人)没有排练室,选了有遮阳的Bukit Jalil LRT square 练习,某天被记者发现并做了报道,瞬间我们的团体就火了起来。不管你有没有跳过这支舞,想要一起跳的,可以来玩玩🤣🤣🤣 也可以到我的tiktok 进行Duet 💪💪💪 #歌是奔跑吧3郑恺Lucas宋雨琦版

Dikirim oleh Ma Long pada Senin, 04 Mei 2020

12pm 累积了的中级讲师作业(10分钟影片),是时候完成它,6/5就要发放成绩了。

5:30pm 继续Cardio Workout 燃烧

从MCO开始的体重66.5kg,下降到63.8kg,也是一种成绩与鼓励。就算MCO结束了,但已养成习惯,还是要坚持做下去。

8pm 连线跟岳母庆祝80大寿

由于疫情而无法像往年那样,家人们聚集庆生,然而透过连线,就算在台湾念书的孙女也可以一起庆生。

岳母(左下角红衣)80岁大寿,祝愿身体健康,身心愉快

 

48天回顾:

  1. 启动WordPress,写了47
  2. 开始做Cardio Workout 修身(减了7kg
  3. 制作了3YouTube影片
  4. 开了Tik Tok,开始了舞蹈生活,拍了17个舞蹈视频
  5. 制作了<我跟你讲一分钟>影片
  6. 星期四Live直播3
  7. 完成了165人的初级讲师培训、130人的中级培训及改完所有人的作业(10分钟影片)
  8. 写了30则书法句子
  9. 完成40天或以上5am灵修早课
  10. 等等

感想:今天许多人复工了。从MCO第一天决定写WordPress记录这期间的点滴,籍此磨练荒废了的写作能力,不知觉已经写了47篇。我除了熟练了WordPress操作,也学习了标题的制作、SEO字运用等。谢谢大家这段时间的支持与鼓励,接下来我会改为一周1-2篇主题性内容,希望能继续与大家思想交流。研究就会找到答案!

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马来西亚行动管制第47天:有没有与神同行、有没有努力研究

8:30am WordPress

9:30am 居家礼拜

今天学习了:

1)大卫王

扫罗和以色列人犹大的梭哥迎战非利士人。歌利亚连续四十天,每天两次向以色列人讨战,进行一对一的决斗,来决定战役的胜负。

年轻的大卫为跟随扫罗出征的三个哥哥送饭,听见歌利亚的骂阵,誓要击败歌利亚。大卫拒绝了扫罗提供的战衣,手中拿杖和甩石的机弦,和从溪中挑选的五块光滑的石子;和歌利亚对阵,歌利亚头戴铜盔,身穿铠甲。

大卫用机弦将石子击中歌利亚的额,歌利亚就仆倒,面伏于地。大卫将歌利亚的刀从鞘中拔出来,用刀割了他的头,将他杀死。

资料来源:http://www.1gongsheng.com/z/9559.html

体会:大卫很会研究,面对强大的敌军,并没有胆怯,反而使用了一个牧童平时就带着身上的机弦和一颗小石头,就战胜了。关键是,他最大的研究结果是:与神同行。

 

2)摩西

摩西带领以色列人出走埃及的时候,他大概是六十的年纪,已经很老了,而他的哥哥亚伦更老。以色列人都高高兴兴地收拾好跟摩西出发了,此时他们的圣地迦南并没有很远,人们被就要回到久别故土的喜悦占据了内心。可是埃及人并不打算就此放过他们。
很快法老就反悔了,派出了追兵,看着尘土飞扬的身后,以及面前的红海,以色列人慌了,开始埋怨摩西,这下可要被埃及人追上被杀死了。可是摩西其实是没有退路的,他只有鼓励大家前进,渡过红海。

摩西在神的帮助下,第一次呈现了神迹:摩西高举权杖,海水分开两边,神还让乌云挡住了埃及人的视线,掩护以色列人从秘密通道渡过红海。等到埃及人追过来,摩西再次举起权杖,让海水落下,淹没了通道,埃及人只能看着波涛汹涌的海水望洋兴叹。

资料来源:https://kknews.cc/story/x686pbg.html

体会:面对从后面来势汹汹的庞大埃及追兵,摩西举起了平时就拿着的一支木杖,就将红海分开,并灭绝了仇敌。关键是,他最大的研究结果是:与神同行。

3)爱迪生

在爱迪生这位伟大的发明家的一生中,发明了许多东西,然而,能够立即得到人们热烈欢迎的,却只有电灯。早在1821年,英国的科学家戴维和法拉第就发明了一种电弧灯的电灯。这种电灯用炭棒作灯丝。它虽然能发出亮光,但是光线刺眼,耗电量大,寿命也不长,因此很不实用。“电弧灯不实用,我一定要发明一种灯光柔和的电灯,让千家万户都用得上。”爱迪生暗下决心。于是,他开始试验作为灯丝的材料:用传统的炭条作灯丝,一通电灯丝就断了。用钌、铬等金属作灯丝,通电后,亮了片刻就被烧断。用白金丝作灯丝,效果也不理想。就这样,爱迪生以极大的毅力和耐心,试用了6000多种材料,试验了7000多次,包括胡子、头发、棉线、椰子鬃、麻绳、竹丝等,最后,电灯才开始进入寻常百姓家。

英国一些著名专家甚至讥讽爱迪生的研究是“毫无意义的”,是“在干一件蠢事”。一些记者也报道:“爱迪生的理想已成泡影”。面对失败,面对有些人的冷嘲热讽,爱迪生没有退却。他明白,每一次的失败,意味着又向成功走近了一步。

资料来源:http://www.zuoren.net/daoli/23685.html

体会:爱迪生使用的数千种材料,都是来自日常生活中就有的东西。

5:30pm Cardio Workout

8pm 编舞、拍摄

终于把1分钟Para Para Sakura编好、练好,由于要跳得好看,还是需要尽力呈现,就打算明天才录制。

 

感想:并非你拥有多少来决定胜负,而是有没有与神同行、有没有努力研究。就算是已拥有的才能、就算是身边一般的东西,都能够成为改变自己、改变逆境的材料,并兴起神迹。

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马来西亚行动管制第44天:胜利没有捷径,是所有小失败堆积而成

9:30am 清理冰箱的结冰,敲破了冷藏库而泄露气体

我家是单门冰箱,半自动除霜那种,使用一段时间后就会结冰,就变得不冷。今早一时兴起,不但敲下厚厚的结冰,一个不小心刺破了一个小洞,导致泄露了冰箱气体。后来,打电话询问维修员,他担心洞孔已经进水,水会倒流到Motor,导致Motor受损,就算维修,也可能无法回到之前那样,他建议买新的一个!!!天啊!MCO期间,网购的话,都需要等上好几天。太太上网找了好多家电器店,都没有回应,我们决心先维修,过了一段时间再买新的。

10:00am 写WordPress

10:30am 连线学习使用  Stream Yard ,从今晚直播开始,会使用功能比较多的Stream Yard。40分钟的Workshop,获益良多。

11:30am 整理今晚讲座的稿子、ppt

由于可以使用ppt了,所以花了一些心思来整理,至于稿子也再三修改,更搭配着现在面对疫情氛围的内容

1pm 冰橱维修员过来维修

维修员过来看了之后,发现是一个小洞,而且是在上方,进水可能性比较小。他1小时内帮我们维修好,幸好没有坏得很离谱。我们冰箱内的食物,就不必被牺牲掉。

2pm 继续预备晚上讲座

3pm 收到爱心蛋糕

突然接到了一对长老劝师的电话,叫太太下楼拿东西。原来他们送来了自制蛋糕,非常窝心。我们放上FB后,才发现,还有很多人都收到他们的爱心蛋糕。

5pm 提早做Cardio Workout

头发长得扎起来也不费力气了

7:15pm 与技术人员彩排新的直播方法

今晚特别紧张,因为第一次使用这些技术,而且我与两位技术人员,各自在不同地方操作。我们认真彩排、解决当下遇到的问题,一切准备好,都已经7:50pm,多5分钟就开播了。

幕后操作的技术人员很重要

8pm 第三场Live讲座《你不是一个人》

按照原定计画,顺利开播。虽然是我第三次的Live talk,不过却是《你不是一个人》系列的第一课。我还是战战兢兢地进行。40分钟内,把预备好的内容充分传达,与技术人员的搭配几乎完美。真心感谢技术人员、线上支持的一众好朋友、还有第一次连线见面的新朋友。期待下星期的精彩内容。

9pm 拍摄一个给小朋友的舞蹈影片

今天发现了一个很适合小朋友的舞蹈动作,趁空档,就学了起来,马上拍摄录制起来。不知不觉也做了3个给小朋友的影片,越做越好玩。

LIVE 讲座一结束,赶快来一个舞蹈影片,送给小朋友们咯🤣🤣🤣(有一点难度噢😅😅😅)

Dikirim oleh Ma Long pada Kamis, 30 April 2020

 

感想:尽力去做每件事,结果不一定完好,但问心无愧。想到的时候马上去做,是效力最高的期间;新鲜感过了之后,还能继续做,是耐力最高的期间;连说好一起做的人都不做了,还持续去做的时候,就是看出结果的期间。胜利没有捷径,是所有小失败堆积而成。

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马来西亚行动管制第43天:谦卑弥足珍贵

9:30am WordPress

10:30am 录制《我跟你讲一分钟》

这是我今年想要做的事之一,从年头想到现在,终于做出第一个1分钟影片。虽然1分钟,写稿、录制、后制完成,都需要2小时。相信继续做会更快速地完成。

11:30am 重录书法

昨天拍摄的影片,才发现档案中只有NG的影片,完好的却没有录到。所以今天只好重写、重录。同时,也一并写好被IG书法网友邀请的抗疫书法运动《希望》。

象征一个希望之神看守着大地,让疫情带来的伤害减得最低

2pm 连线会议

这会议不简单,除了语文(中英)之外,也因着文化背景、个性差异,导致一开始,就胶着,几乎继续下去。然而,因为有圣灵引导,终究一方仍坚持说完该说的话,才打开了旨意的门,渐渐进入佳境。虽然,第一次会议不可能有任何决定性的方案,但至少达成了共识。

5:30pm Cardio Workout

7:30pm 小组连线聚会

再一次,接受新事物,把过去固有认知重新打破。要重新树立新认知也真的不简单。

10pm 写完《你不是一个人》的文稿

需要拿去翻译英文,制作ppt,所以漏夜还是要赶出来。

 

感想:在小学我们就学习了《稻穗》的哲理,没多大内涵的,会趾高气昂;内涵越丰富,越会放下身段、低头谦卑。所谓沟通,不是要你拿多少对的东西来对质;而是,你拿多少人品来接纳。职位、身段越高,越不容易低头弯腰。更何况年少得志就趾高气昂,岂不是成了大鸣锣、大响钹?

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马来西亚行动管制第42天:“条件”不是金钱,是“诚意”、“珍惜”、“宝贵地使用”  

 

5am 灵修早课

今天回到根本再学习,虽然23年前已经学习过,就像种好的巨木也需要继续灌溉、剪枝,籍此让巨木看起来更醒目,并延长寿命一般,圣经基础也是如此。

我倒空着自己来学,短短1小时好像吸收了10年的功力一般,那把话语的剑磨得更锋利有神。超痛快!

9am WordPress

由于前天没什么事发生,两天拼在一起写。内心却有些疙瘩,感觉历史即使平静一天,也是历史。所以,今天起,会再发奋图强,即使平安无事故,也需要好好记录来见证。

9:30am  收到了一个上周四《三只蚂蚁》Live讲座的FeedBack

谢谢你的Feedback,鼓励着我继续把星期四Live讲座做得更好

11am 跟槟城朋友连线上课

有些课讲了又讲,但是对象不同,感受也不同。关于亚当夏娃与果子之谜,人人都在传说着,却鲜少人想要确实了解。对于愿意学习的人,再长气,我也会细腻地教导。

12:30pm 写书法

一周中必修课。今天写了4句我很喜欢的句子,其中之一为为了YouTube新一集影片使用的。真的很想享受静下心来感受话语的味道。

2pm 写新一集的YouTube影片大纲

一集8-9分钟的YouTube影片,一般上需要构想题材、核心思想、适当好句子、故事情节、写好文稿、拍摄、剪接、上字幕等,做好一集需要1-2星期时间(像我这样的菜鸟)。所以,对我来说,每一集都是诚意作品。

3pm 改讲师们的功课

中级讲师培训结束了,交10分钟影片的功课截止日期也过了一星期。今天我认真地查看所收到的功课数量,有点惊人与失望。

无论如何,我会尽我该有的导师责任,教导真正想要学习的人。

6pm 继续Cardio Workout,No excuse!

 

感想:没有付出“条件”的学习,是盗!由于,“会按照行为来得到回报”,那些“盗”回来的知识、内容、方法,成为不义之物,总有一天又会被盗走,学了等于没学。 “条件”不是金钱,是“诚意”、“珍惜”、“宝贵地使用”。我不是什么伟人,但我愿意免费、毫不吝啬地教导很多东西,更不需要金钱的回报,因为,我也是免费被教导的。我只想看到,你们所学习到的东西,永远不会被盗走。

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马来西亚行动管制第40&41天:要有创造性、引领全球的视野与格局

Day 40

8:30am WordPress
9:30am
居家礼拜

4pm 学《黎明的曙光》手语 + 拍摄

这首歌是祁哲泉老师的词,黄俊田老师的曲。这两位老师都是我的恩师之一。

我来玩玩咯🤣 13州音乐人齐唱<黎明的曙光>,为前线打气!!!手语 #challenge,大家一起来挑战吧💪(可以到我的TikTok Duet 噢😍 @malong2020)用爱心用毅力见证每一天成长爱自己爱别人创造幸福的向往不畏眼前的考验勇度难关万众齐心必定一切安然词:祁哲泉 Colin Qi 曲:黄俊田编曲混音:郑颩壕演唱:十三州音乐人完整歌曲:https://www.youtube.com/watch?v=E7nohbkKM8k #StayAtHome #黎明的曙光

Dikirim oleh Ma Long pada Minggu, 26 April 2020

Day 41

9:30am 没有写WordPress,改为整理新的讲堂syllabus

2019年1月初,我就得到感动想要整理讲堂syllabus,当下我就找了为数不到7人Team,一星期内完成一个破天荒、大胆的课程编排(当时5课)。后来,有机会presentation一次后,被称赞编排很好,可以大胆执行。可是,才执行不到1个月,我遇到了我的人格大考验,导致这计画被搁置。

11月,我再次被雷击到一般的感动,我再次启动那5课(再upgrade成11课)。就在12月,东南亚聚会中被认定,而且可以名正言顺地授课。一切都准备好之后,2020年这是授课。正式报名者有165人。

可是,才进行不到2次(两周一次)就爆发新冠肺炎,无法如期进行面对面授课,就改为网路授课。坚持走到了4月中,已经完整教导了7课。

万万没想到,从这星期开始,从中央来的文告指示,全世界所有相通机制下的课程,都需要重新鞭策。然而,我们大胆编策的syllabus,就是文告中指定一定要编策在内的大部分内容。

我内心的兴奋、喜悦、安慰,真的无法言语诉说。我不求任何人理解我,我只求我没有走错路,只想单纯地做自己想要做、认为对的事情。

11am 连线跟在日本的朋友上课

2pm 讨论星期四讲堂的海报内容、造势

为了要有连贯性、不需要每周想一个主题,这次从Michael Jackson的<You Are Not Alone>这首歌名中得到了灵感,就把周四Live主题定为<你不是一个人>。

名字定好之后,海报很快就设计出来,post在FB了。

30/4(四)8pm,记得过来支持咯!

3pm 连线开会

这回除了讨论接下来各自的影片作品,更讨论到资源整合的idea。不过,这一块言之过早,稍微列出一下目前可以做的,先做。再等待恰当的时机,再看如何整合。

6pm Cardio Workout

 

感想:一开始都是模仿,之后就要会创作崭新的。没有一个先进国一直在模仿别的国家,都会有创造性、引领全球的视野与格局。我们的随和,应该运用在宽容善人、接纳好事物上,而不是一味被人无理欺凌、矮化歧视了,仍忍气吞声、为五斗米折腰。该鞠躬时要鞠躬,该挺胸时要挺胸。

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马来西亚行动管制第39天:互相学习,就能互相了解

9:30am WordPress

11am 连线上课

今天上课有两处被感动到

2pm 设想下星期四的主题和系列课程

3pm 学手语

无意间听了梁静茹与一众歌手唱的<Heal The World>,向前线人员及所有人感谢而感动了!就产生想学这首歌的手舞。先是在TikTok上找到了适合的音乐,我再到YouTube参考有哪些不错的手舞,却被真实的聋哑手语感动。

因此,我就花了一些时间去学好两种不同的手势。前半部是手舞,后半部是聋哑的手语。
核心歌词:

Heal the world 拯救这世界,
Make it a better place 让它变得更好,
For you and for me and the entire human race 为你、为我,为了全人类。
There are people dying 不断有人死去,
If you care enough for the living 如果你真心关怀生者,
Make a better place for you and for me 为你,为我,创造一个更美好的世界。

5:30pm Cardio Workout

8pm 继续学手语+拍摄

当我听了梁静茹与一众歌手唱了<Heal The World>,被感动了!就学起了手舞+手语,向前线人员及所有人感谢。(前半部是手舞,后半部是聋哑的手语)I was moved when I heard Fish Leong and a group of singers singing the song <Heal The World>!So I learned the hand dance + sign language to thank all the frontliners. (Hand dance in the first half and sign language in the second half)Heal the world 拯救这世界,Make it a better place 让它变得更好,For you and for me and the entire human race 为你、为我,为了全人类。There are people dying 不断有人死去,If you care enough for the living 如果你真心关怀生者,Make a better place for you and for me 为你,为我,创造一个更美好的世界。

Dikirim oleh Ma Long pada Sabtu, 25 April 2020

10pm 连线开会

虽然有点夜了,但是讨论着接下来日子,就算MCO结束,也无法马上有大型聚会,人们都需要依赖着网路生活,我们该做些什么。

 

感想:在感动的当下马上去做,就能快速做完,因为那时热忱、Sense还很强。冷却后,要再动起来做,则需付出双倍或更多力气,才能完成。今天第一次被聋哑的手语感动,也第一次着手去学,发现每一个动作、内容,都有情感在当中。这是一个我从来没有探索过的世界,而他们却努力地探索着我们的世界。

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马来西亚行动管制第38天:去行动与不行动,都需要找理由

5am 灵修早课

9:30am WordPress

10:30am 打扫家

家不大,但要认真打扫起来,也需要2小时。鼻子对灰尘比较敏感的我,每次都需要套上这个猫咪脸套,才能安心开工。打扫家里也是我打扫内心的时候。

3pm 购物

遇到友族Ramadan期间,很多人涌进超市添购食物。我们也排队了一些时间。看到人潮,内心还是怕怕。祈求Ramadan期间,大家不要松懈,不然之前的努力就泡汤了。

5:30pm 练舞

这首是S Club 7很多年前的一首歌曲,歌词意思很好,曲风也很活泼,就选择学习这支舞蹈。虽然不到17秒,可是学习起来也不容易。反复练习很多次才抓到感觉,要在短时间背起舞步、歌词还有表情,真的难到了我们。

后来录制顺利后看回成品,还算正能量满满。

来来来!别颓废,给大家跳舞打气了💪💪💪🤣🤣🤣😍😍😍Don't stop, never give up別停下,永遠別放棄Hold your head high and reach the top高昂著頭直到登上頂峰Let the world see what you have got讓世界看看你的本事Bring it all back to you找回自己Dream of falling in love想像著墜入愛河Anything you've been thinking of所有事你都已思索過When the world seems to get too tough當這世界看起來愈發艱難Bring it all back to you找回自己

Dikirim oleh Ma Long pada Jumat, 24 April 2020

感想:我发现,要劝自己不行动、不做事,需要找出至少3个强而有力的理由,才能让自己毫无愧疚感、罪恶感,即使看到大家行动还可以抬头挺胸地说出那些理由。然而,劝动自己去行动、做事,却只需要一句话:“去做啦!想这么多做么?”

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马来西亚行动管制第37天:先做了再说

9:30am WordPress

11am 连线跟槟城朋友上课

今天,是我被学员感动,他除了认真学习、询问了有水准的问题之外,他最后自发性地回馈我说,今天我学了什么。他就把今天他学了的内容一句句念给我听,最后,他把感想告诉我,说他现在是在一个状态不好的阶段。

人能够发现自己不足、问题所在,就是解决那问题的一半了。“无知”是我们最大的错!所谓“无知”,是明明知道了,却视而不见、充耳不闻,避开问题。

我告诉他,神如果是看着现在的我们,就不会想要投资在我们身上。投资者的盼望,是在未来的收成。现在知道自己的不足,那么现在就着手改变,未来就会大不同。

4pm 拍了一个给小朋友的手势舞

原本在研究一支16年前自己跳过火红的舞曲 – Para Para Sakura,想说拍一支简短的舞蹈,向曾经的“青春”致敬。

谁知道中途杀出了这支教小朋友歌舞的马来舞蹈视频,完全抓住我的心。我就研究了一系列小朋友的舞蹈影片,先拍这个Corona dilarang kena aku跟小朋友们打招呼。以后,会陆续有来。呵呵!(又是新大陆)

小朋友们,一起来学马来文和跳舞🤣🤣🤣Corona dilarang kena aku 👋👋👋 新冠肺炎不要攻击我Corona dilarang kena aku 👋👋👋 新冠肺炎不要攻击我Kamu pergi-pergilah 🤛🤛🤛 你走开Jangan dekat-dekatku 🙌🙌🙌 不要靠近我Corona dilarang kena aku! 👋👋👋 新冠肺炎不要攻击我

Dikirim oleh Ma Long pada Kamis, 23 April 2020

5:30pm Cardio Workout

今天换了一个新的配套做做看,比较集中在大腿部分上,做完后,双腿特别有感。

8pm 首相直播宣布再延长14天,至12/5

收尾很重要!现在看起来疫情收到了控制,但并未完全消灭COVID-19。要是这时松懈,之前的努力就徒劳了。

另一个角度,又增多了可以修造自己的14天。要是之前没有做到该做的事,这时就不要在蹉跎了。

8:30pm 第二场Live <三只蚂蚁>

原定8pm开始,但为了让大家先听首相宣布的最新全民讯息,所以延后30分钟开始。

吸取了上一次的回馈,这次尝试做出改变。这次更游刃有余地控制在30分钟时间内完成。

由于MCO再延长了,也许还有1-2次机会再跟大家Live噢!呵呵!(谢谢一众老友进来炒热气氛)

《三只蚂蚁》

《三只蚂蚁》

Dikirim oleh MyFaith • 迈飞特 pada Kamis, 23 April 2020

10pm 最新YouTube影片上字幕

原定每两周至少上传一集影片,由于MCO,没有外出的实景故事,因此决定选出过去不错的内容,整理、编辑后,再跟大家分享。

在上一个影片,我们学会了在YouTube上字幕的方法,这次,我们更学会了上中文字幕,若想看英文,可以到Setting选择Auto Translate – English,就可以看到。我们尝试后看看,英文翻译还蛮贴近中文含义。

感想:若把事情放着不做,它就一辈子还在那里;若着手去做,一开始毫无头绪,但渐渐就会抓到感觉进入佳境,终究还是能够做完。反复地做就会更游刃有余,甚至成为专家。问题是,踏出第一步却是最难的。“先做了再说”这句话,就像100米赛跑线上的哨子,催促我完成计画好的一系列事情。

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马来西亚行动管制第36天:不要只懂得看别人,要懂得看自己

9:30am WordPress

第一次写跟《短视频》相关的文章,希望让更多跟我年纪相仿的人,以客观、开放的心态,来探究时下年轻人的生活型态。抓住年轻人,才能抓住时代。

11am 连线上课

这是第二次连线,跟人在日本的朋友上课。神就是这样巧妙地安排,距离不是问题,旨意才是关键。期待他回国后,能够为马来西亚创作更多好作品。

2pm 23/4明天的Live讲座拍摄宣传影片,虽然15秒,也拍了15分钟,拍了几个版本只有一个不错的。

明天!明天!《三只蚂蚁》📆 日前:23/4/2020 (星期四)🕗 时间:8pm-830pm🔴 FB Live:MyFaith • 迈飞特 👨🏻‍🏫 讲师:Malong 馬龍

Dikirim oleh MyFaith • 迈飞特 pada Rabu, 22 April 2020

3pm 模仿拍照

5:30pm 继续Cardio Workout

7:30pm 连线聚会

今天学习了:

不管万物、人,都要宝贵的使用他,要体会、思考他的价值。所谓的“宝贵地使用”,就是管理!好好地管理,就是更宝贵地使用他了。

宝贵的人,要给他穿上宝贵的衣服,意思就是打扮、布置宝贵的东西,就会发现他更多的宝贵处。造就也是一种打扮、布置。不断造就就会看到更伟大的东西。因此,神赐予的天地万物、宝藏、人,都要不断地布置、造就,才会更帅气。

人的脸也是,要不断造就才会更帅气。因此,要好好布置、打扮、构想、安排。

所有东西都是连贯起来的,因此,一个东西宝贵地被使用,其他连贯的也会变得更兴盛。当自己珍惜一个东西时,神也会帮助我们,让那东西更有价值,连带、连贯起来的其他东西也一并变得有价值。

你若珍惜宝贵的东西,数十年来你所期盼的东西都可以达成。若是付出努力、珍惜它,哪怕多走一步,别人也会看到你领先其他人,因此会兴起神迹。

不过,人常常有一种习惯,明明宝贵的东西,但是却当成旧东西,把它卖掉、丢掉、远离它。人们甚至把这样的习惯,连贯到神那里,把神所创造的万物、宗教、自己的身躯,都变得不珍惜,因此才会遭受审判的。即使神不审判,大自然也会审判。

要好好使用、珍惜神所赐予的天地万物及自己的身躯吧!

9:30pm 拍摄最新一集YouTube的影片

 

感想:最近我的出镜率变高了,要拍YouTube影片、Live讲座、TikTok影片,自己成为了自己的第一个观众,这时才发现,平常看别人影片时,总是扮得像一名专业导师,会给些好的或不好的评语,但看自己的影片是,要是以同样的标准看自己,真的会崩溃。我体会了,接纳别人就是在接纳自己。我开始欣赏那些做影片、出镜率高的人的抗压能力、心理建设,与此同时,我也不断自我要求,从外型的雕塑、技术上的精益求精,甚至心理建设,都要不断提升,不可松懈。