Posted on Leave a comment

传播 “字” 的正能量

【书法箴言:感谢篇】

by 一帆牧师(书法家)

 

上周应老马识途的主编(马龙)的邀约,写了两幅书法。我无以回报之下,本周再写三幅来感谢牧师的邀约与抬举。我希望能传播 “字” 的正能量,与志同道合之网友共勉之!

 

第一则:行动之人能产生力气

 

第二则:勤劳之人会有所得

 

第三则:实践者会发光

我一向有运动的习惯。可最近比较懒,故意忘了做。

肌肉很快就没力气、开始僵硬了。惨!

听了一位老师的分享后,开始伏地挺身、仰卧起坐、慢跑深蹲。持续了三天之后,没力气的肌肉产生了力气,没精神的脑袋灌满了有脑内啡的希望与正能量。

真的,行动之人真的产生力气!

果然,勤劳之人果然会有所得!

绝对,实践者绝对会发光!

再此,也希望大伙们也动起来,一起运动、一起产生正能量!

书法家一帆牧师,利落大方地盖章

主编感想:我被一帆哥这句“希望能传播字的正能量”打动。自幼(12岁开始),因为练习书法,跟中文字互动比跟人互动还多,长久以来与“字”的感情特别浓郁。虽然说,现在来到了画面时代,“字”还是更能传达我内心深处的感觉。因此,不过透过毛笔字、诗、短文、或是社交媒体的一句caption,我都会花心思想要使用准确的“字”,来传达好讯息。

Posted on Leave a comment

跟“正常”、精神“强”有关的书法箴言

两则关于正常和精神的书法箴言:

来自书法家陈一帆牧师的手笔

所谓「正常就是顶上」就是:

正确的事常常做才会变成顶级上品呀!

~~~ 一帆 ~~~

 

来自书法家陈一帆牧师的手笔2

「精神要强,行动才会强」

若了解精神的世界的原动力,

必把精气神锻炼得遇强则强。

~~~一帆 ~~~

 

主编感想:跟一帆牧师相识24年,共同经历过好几段人生困境。我继续写书法,他是背后鼓励我的其中一人。他的字如他的为人,总是正直、诚恳、不花俏(不像我呵呵)。当我想在我的<老马识途>文创部落格中,介绍各种好人好事好作品给更多朋友时,我就想起了他,并邀他长期写书法箴言,籍此带给更多人好想法、好力量,他爽快地答应了。非常感激!

这两则书法箴言,我个人也非常喜欢。

  1. 「正常就是顶上」

我们总是有做不完的事情,可是越做越得到“累”、“烦”、“忧”而已,问题出在哪里?“正确的事”!!!

要做“正确的事”,而且要“常常”、“持之以恒”地做,才会成为“顶级上品”。

所谓“正确的事”,又可以分为:

i. 在对的时间/时机,做当下/即时该做的的事

ii. 在对的人身上,说该说的话

iii. 在对的场合,展示该有的行为

如何拥有这样的智慧、分辨力呢?以下的箴言就是答案!!!

 

  1. 「精神要强,行动才会强」

“精神”是“想法的最高能量”。我用蒸气、水和冰块,来呈现人的想法、内心与精神。

人在“思考的时候”,会产生如细丝般错综复杂的“想法”,这时想法如同蒸气,容易产生也容易消失。

直到把这堆错综复杂的“想法”整理好,有种要下决心去实现这想法,这时如同把蒸气凝结成为水,称为“内心”。可是,水无法有一个固体形状,而且也会随着容器轻易变形,因此,光是只有“内心“、“想要做的心”,还是容易善变。

直到把这想法实践过一次,就如同把水凝固成冰块,就会有具体的形状,这时,可以成为“精神”。

“精神”要是很强,如同金银铜铁般坚固,至少可以理解成,“要行动到不会有第二个想法了”,另一句话就是“比起想,多多行动吧”。

Posted on Leave a comment

和平从内心开始,宽待众人

1)和平是从内心开始达成

一个人成功与否,不仅仅是拥有多少财富,更多是,拥有多大 、多阔、多平安的内心。

因为所有的成功,都需要强大的心理建设来支撑,不然,成功会随着软弱内心倒塌而支离破碎。

建设内心,也等于建设成功。

宽待别人,就是宽待自己。

Continue reading 和平从内心开始,宽待众人

Posted on Leave a comment

马来西亚行动管制第28天:将心比心

9:30am  WordPress
MCO期间,用WordPress记录每一天发生的事情,电脑看到28个Folders,装满了故事与回忆,感触良多
11am 写毛笔字

每星期至少会有一天是写毛笔字时间,这是为了Instagram照片与毛笔字间隔排列有序的关系。4年来,这已经养成了习惯。如何选出一则喜欢的好句子呢?

步骤1我有一个习惯,会把学过、听过、看过很有意思的内容记录起来。这时,用一点时间复习大部分内容,从中再找出对自己有很大影响力、我需要的好句子

步骤2在被选上的所有好句子中,再筛选出可以用笔字写进1-3张A4纸上的,字数太多的,就被迫落选

步骤3为了让更多读者可以感受到毛笔字的感染力,我没有学过繁体字的我,必须把所有的好句子转换成繁体字

步骤4摆设写毛笔字的现场,先是把一些不熟悉的繁体字,练习个好几次到顺手为止

步骤5开始书写,而我要求一气呵成的作品,一旦有一个字不满意,就得要重写整张,最满意的,才会盖章

步骤6找一个光线充足的地方,拍起来

步骤7把拍好的照片,再编辑亮光、平衡度,最后加上边框

步骤8上传到Instagram,同步转发到Facebook Page

个人体会:我12、13岁开始透过书法习字,是在进行驯兽个性。所以,有习字那期间,让我学会沉淀思考、自我反省、升华人格。离开乡下来到了吉隆玻大都市,22年中没有再碰毛笔,感觉个性那只野兽也不被驯服,不容易被驾驭。2016年再次每周至少一次练习书法,虽然是为了post在社交媒体得到关注,但间接地鞭策了自己,个性也随之有所变化。终究,广大群众的回馈,是推动我前进、蜕变的动力之一。

 

1:30pm 构想着《诗生活》新影片的内容

5:30pm 继续Cardio Workout

昨天练舞练到周身骨痛,今天做起Cardio好吃力,但还是坚持做完

 

感想:今天是第二阶段MCO的最后一天,国内最新确诊人数仍然围绕在150-200之间,而我的生活内容也一再重复。第一个14天,是探索期;第二个14天,是掌握期;第三个14天,希望是成效期。疫情一定要好转,确诊人数一定要大幅度下降;而自己在这期间计画好好完成的事情,也必须要有所收成。要是这期间,自己也没有多大变化,将心比心,就不要责怪控管疫情上没有多大变化。

还要等多久,才能在蓝天下运动?