9:30am 清理冰箱的结冰，敲破了冷藏库而泄露气体
我家是单门冰箱，半自动除霜那种，使用一段时间后就会结冰，就变得不冷。今早一时兴起，不但敲下厚厚的结冰，一个不小心刺破了一个小洞，导致泄露了冰箱气体。后来，打电话询问维修员，他担心洞孔已经进水，水会倒流到Motor，导致Motor受损，就算维修，也可能无法回到之前那样，他建议买新的一个！！！天啊！MCO期间，网购的话，都需要等上好几天。太太上网找了好多家电器店，都没有回应，我们决心先维修，过了一段时间再买新的。
10:00am 写WordPress
10:30am 连线学习使用 Stream Yard ，从今晚直播开始，会使用功能比较多的Stream Yard。40分钟的Workshop，获益良多。
11:30am 整理今晚讲座的稿子、ppt
由于可以使用ppt了，所以花了一些心思来整理，至于稿子也再三修改，更搭配着现在面对疫情氛围的内容
1pm 冰橱维修员过来维修
维修员过来看了之后，发现是一个小洞，而且是在上方，进水可能性比较小。他1小时内帮我们维修好，幸好没有坏得很离谱。我们冰箱内的食物，就不必被牺牲掉。
2pm 继续预备晚上讲座
3pm 收到爱心蛋糕
突然接到了一对长老劝师的电话，叫太太下楼拿东西。原来他们送来了自制蛋糕，非常窝心。我们放上FB后，才发现，还有很多人都收到他们的爱心蛋糕。
5pm 提早做Cardio Workout
7:15pm 与技术人员彩排新的直播方法
今晚特别紧张，因为第一次使用这些技术，而且我与两位技术人员，各自在不同地方操作。我们认真彩排、解决当下遇到的问题，一切准备好，都已经7:50pm，多5分钟就开播了。
8pm 第三场Live讲座《你不是一个人》
按照原定计画，顺利开播。虽然是我第三次的Live talk，不过却是《你不是一个人》系列的第一课。我还是战战兢兢地进行。40分钟内，把预备好的内容充分传达，与技术人员的搭配几乎完美。真心感谢技术人员、线上支持的一众好朋友、还有第一次连线见面的新朋友。期待下星期的精彩内容。
了解自己，发挥无限能量 👉🏻【You’re Not Alone 你不是一个人】
Dikirim oleh MyFaith • 迈飞特 pada Kamis, 30 April 2020
9pm 拍摄一个给小朋友的舞蹈影片
今天发现了一个很适合小朋友的舞蹈动作，趁空档，就学了起来，马上拍摄录制起来。不知不觉也做了3个给小朋友的影片，越做越好玩。
LIVE 讲座一结束，赶快来一个舞蹈影片，送给小朋友们咯🤣🤣🤣（有一点难度噢😅😅😅）
Dikirim oleh Ma Long pada Kamis, 30 April 2020
感想：尽力去做每件事，结果不一定完好，但问心无愧。想到的时候马上去做，是效力最高的期间；新鲜感过了之后，还能继续做，是耐力最高的期间；连说好一起做的人都不做了，还持续去做的时候，就是看出结果的期间。胜利没有捷径，是所有小失败堆积而成。